
Resilienz in der persönlichen Krise
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Die Facebook-Managerin Sheryl Sandberg hat das Thema Resilienz…

Emotional bewegend
Individuelle und organisationale Resilienz
Gesund sein und…


Halbzeit überschritten
Intensive Ausbildungstage
Die erste Ausbildungsgruppe hat…

Stärken und widersprüchliche Qualitäten ausbalancieren
Eine Meldung brachte mich kürzlich zum Schmunzeln: Die bekannte…

Burn-out: Nur erschöpft oder schon ausgebrannt?
Burn-out – das Thema ist und bleibt aktuell. Ob sich Burn-out…

Das Pinguin-Prinzip. Wie Veränderung zum Erfolg führt.
Das Pinguin-Prinzip. Wie Veränderung zum Erfolg führt. Ein…

Coaching Tipp: Loslassen auf allen Ebenen
Sie wissen, wie gut es Ihrem Körper tut, wenn Sie ihn einmal…

Seasoning. Eine ungewöhnliche Reise durch die Jahreszeiten.
Seasoning. Eine ungewöhnliche Reise durch die Jahreszeiten.…

Innere Stärke und Gleichberechtigung
Und wer kümmert sich dann zuhause um meine Söhne?“ fragte…

Neue Resilienzforschung und Resilienztraining
Seit 2014 gibt es an der Universität Mainz ein interdisziplinäres…

Coaching-Tipp: Kommunizieren mit Achtsamkeit
Das Thema Achtsamkeit ist in aller Munde. Doch was verbirgt sich…

Coaching-Tipp: Effektives Ziel-Management – Starten Sie jetzt Ihren Jahres-Endspurt!
In vielen Firmen werden Mission, Vision und Strategie im Rahmen…

Glücklich und gesund
Wie erklären Sie sich Ihren Erfolg? Sagen Sie „das habe ICH…

Respekt! Wie Sie Ansehen bei Freund und Feind gewinnen
„Respekt! Wie Sie Ansehen bei Freund und Feind gewinnen.“…

Mach es wie das Känguru
Dieses Buch ist für mich ein Herzensthema: 2010 lehnte ein Verlag…

Video zur Resilienz-Ausbildung
Aufnahmen bei fast 40°C
Großes Kompliment an meinen Videoexperten…

Ausbildungs-Team ist komplett
Spannende und erfahrene Kollegen sind an Bord
Die endgültige…

Coaching Tipp: Ich selbst als Haus
Die Frage „Wer bin ich?“ begleitet uns unser Leben lang.…

Der Selbstentwickler. Das Corssen Seminar.
Der Selbstentwickler. Das Corssen Seminar. Ein Buch von Jens…

Coaching-Tipp: Probleme mit Abstand betrachten – Trainieren Sie flexibles Umdenken!
Ob im Berufs- oder Privatleben – immer wieder stehen wir vor…

Vom Glueck der Freundschaft
„Du, ich bin jetzt für 4 Wochen in Italien.“ Das geht bei…

Die Macht der guten Gefühle
Die Macht der guten Gefühle – wie eine positive Haltung Ihr…

Resilienz-Ausbildung startet
Jetzt ist es soweit
Im November 2015 startet die erste Ausbildungsgruppe…

Selbst-Verantwortung fürs Glück
Eine Frau berichtet: „Seit einem Jahr bin ich mit meinem Mann…

Coaching-Tipp: Selbstbild und Fremdbild sollten ähnlich sein: Fordern Sie Feedback ein!
Sie sind schon lange im Unternehmen und seit einigen Jahren in…

Coaching-Tipp: Treffen Sie eine Entscheidung
Sicherlich kenne Sie Sätze wie „ich müsste mal wieder“,…

Full Steam Ahead – volle Kraft voraus! Die Kraft von Visionen
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Selbstmanagement mit Tiki Küstenmacher
Standing Ovation, herzhaft lachende Menschen, die sich erleichtert…

Resilienz-Tipp: Lösungs-Orientierung
Machen Sie Ihren Weg frei für Lösungen
Aber was möchten…

Coaching-Tipp: Prüfen Sie die Stimmigkeit Ihrer Veränderungsvorhaben
Schwierig und herausfordernd sind Veränderungen insbesondere…

Glück und glücklicher werden
Schönes Wetter ist für mich Glück. Für Sie auch? Mögen Sie…

Resilienz-Tipp: Netzwerk-Orientierung
Sorgen Sie für Ihr soziales Umfeld – dann sorgt es für Sie!
Freunde,…

Flow, positive Gefühle, Dankbarkeit – wozu soll das gut sein?
Die Experten Mihály Csíkszentmihályi und Martin Seligman gaben…

WM-Finale: Was Sie vom Bundestrainer lernen können
WM-Zeit ist „Bundestrainer-Zeit“. Das schreibt Andreas Buhr:
„Vor…

Scheitern bei der WM und anderswo
Oft sind es nur Sekunden, die den Unterschied machen, ob sich…

Resilienztraining nutzen
Warum sollten Unternehmen ein Resilienztraining nutzen? Sind…

Resilienz stärken am Muttertag
Letzten Sonntag traf ich eine gute Freundin. Sie erzählte mir,…

Resilienz-Tipp: Akzeptanz entwickeln
Prüfen Sie Ihre wichtigsten Lebens-Veränderungen!
Gerade…

Herausforderungen angehen
Letzten Herbst sagten 5 von 15: „Wir wollen kündigen.“ Aber……

Coaching-Tipp: Coachen Sie Ihr inneres Team
„Was tue ich hier eigentlich! Ich glaube, ich schaffe das alles…

Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück
Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück. Ein Buch von François…

All is lost – Emotionskontrolle als Schlüssel der Resilienz
Der Film mit Robert Redford dokumentiert 8 Tage des Überlebenskampfs…

Resilienztraining: Tigeraugen Stand halten
Überrascht war ich, als ich das Heft Personalführung 12/2013…

Was hat ein Bleistift mit guter Laune zu tun?
Zuerst mal gar nichts. Es kommt jedoch auf die Nutzung an. Manch…

Coaching-Tipp: Verändern Sie Ihre Wahrnehmung
„So war die Aufgabenstellung nicht gemeint! Ist es denn so…

Resilienz-Tipp: Selbstwirksamkeit steigern
Stellen Sie Ihre Gedanken und Ideen auf den Kopf!
Sie wissen…

To bounce back: Wieder auf die Füße kommen
Richard McCann stand am Samstag beim Kongress der German Speakers…

Glück und Resilienz: Wie passt das zusammen?
Was müsste ich über Sie wissen, um Sie als glücklichen Menschen…