Jutta Heller leitet die Ausbildung Resilienzberatung, im Bild mit der Gastreferentin Daniela Blickhan © Jutta Heller
,

Halbzeit überschritten

/
Intensive Ausbildungstage Die erste Ausbildungsgruppe hat…
Tigeraugen standhalten © ondrejprosicky / fotolia

Stärken und widersprüchliche Qualitäten ausbalancieren

/
Eine Meldung brachte mich kürzlich zum Schmunzeln: Die bekannte…
151_Tools-zur-Burnaut-Praevention_©_rawpixel-Fotolia

Burn-out: Nur erschöpft oder schon ausgebrannt?

/
Burn-out – das Thema ist und bleibt aktuell. Ob sich Burn-out…
Loslassen auf allen Ebenen_©-by-studio
,

Coaching Tipp: Loslassen auf allen Ebenen

/
Sie wissen, wie gut es Ihrem Körper tut, wenn Sie ihn einmal…
Gleichberechtigung_©_Jeanette-Dietl

Innere Stärke und Gleichberechtigung

/
Und wer kümmert sich dann zuhause um meine Söhne?“ fragte…
Forschung zu Resilienz_©_Jenny-Sturm

Neue Resilienzforschung und Resilienztraining

/
Seit 2014 gibt es an der Universität Mainz ein interdisziplinäres…
,

Coaching-Tipp: Kommunizieren mit Achtsamkeit

/
Das Thema Achtsamkeit ist in aller Munde. Doch was verbirgt sich…
Effektives Zielmanagement © vladakela / fotolia
Glücklich und gesund - Schlüssel zur Resilienz © muro / fotolia

Glücklich und gesund

/
Wie erklären Sie sich Ihren Erfolg? Sagen Sie „das habe ICH…
Heller, J. : Das wirft mich nicht um © Kösel
,

Mach es wie das Känguru

/
Dieses Buch ist für mich ein Herzensthema: 2010 lehnte ein Verlag…
Video zur Resilienzausbildung-©-AlexanderNikiforov---Fotolia
,

Video zur Resilienz-Ausbildung

/
Aufnahmen bei fast 40°C Großes Kompliment an meinen Videoexperten…
Trainergruppe Resilienzausbildung © Jürgen-Wackenhut-fotolia
,

Ausbildungs-Team ist komplett

/
Spannende und erfahrene Kollegen sind an Bord Die endgültige…
Ich selbst als Haus © Jutta Heller
,

Coaching Tipp: Ich selbst als Haus

/
Die Frage „Wer bin ich?“ begleitet uns unser Leben lang.…
Corssen, J.: Der Selbst-entwickler © Beust
,

Der Selbstentwickler. Das Corssen Seminar.

/
Der Selbstentwickler. Das Corssen Seminar. Ein Buch von Jens…
Abstand zu Problemen gewinnen © Jutta Heller
Freundschaft ist ein wichtiger Teil der Netzwerkorientierung © ViewApart / fotolia

Vom Glueck der Freundschaft

/
„Du, ich bin jetzt für 4 Wochen in Italien.“ Das geht bei…
Fredrickson, B.: Die Macht der guten Gefühle © campus
,

Die Macht der guten Gefühle

/
Die Macht der guten Gefühle – wie eine positive Haltung Ihr…
Resilienzberatung © mezzotint / fotolia
,

Resilienz-Ausbildung startet

/
Jetzt ist es soweit Im November 2015 startet die erste Ausbildungsgruppe…
Selbst-Verantwortung ©-tanawatbig

Selbst-Verantwortung fürs Glück

/
Eine Frau berichtet: „Seit einem Jahr bin ich mit meinem Mann…
Das Selbstbild ist oftmals verzerrt © Jutta Heller
Selbstmanagement ©-drubig-photo---fotolia

Selbstmanagement mit Tiki Küstenmacher

/
Standing Ovation, herzhaft lachende Menschen, die sich erleichtert…
Lösungs-Orientierung © stockpics / fotolia

Resilienz-Tipp: Lösungs-Orientierung

/
Machen Sie Ihren Weg frei für Lösungen Aber was möchten…
Stimmigkeit ©-Xuejun-li / fotolia
,

Coaching-Tipp: Prüfen Sie die Stimmigkeit Ihrer Veränderungsvorhaben

/
Schwierig und herausfordernd sind Veränderungen insbesondere…
Mattias Varga von Kibed © Jutta Heller

Glück und glücklicher werden

/
Schönes Wetter ist für mich Glück. Für Sie auch? Mögen Sie…
Netzwerkorientierung ist ein wichtiger Schlüssel zu Resilienz © Thaut Images / fotolia

Resilienz-Tipp: Netzwerk-Orientierung

/
Sorgen Sie für Ihr soziales Umfeld – dann sorgt es für Sie! Freunde,…
Erfolgreiche Trainer nutzen Resilienzfaktoren © Giordano Aita / fotolia

WM-Finale: Was Sie vom Bundestrainer lernen können

/
WM-Zeit ist „Bundestrainer-Zeit“. Das schreibt Andreas Buhr: „Vor…
Mit Scheitern umgehen ist zentral für die Resilienz © Hewac / fotolia

Scheitern bei der WM und anderswo

/
Oft sind es nur Sekunden, die den Unterschied machen, ob sich…
Heller, J.: Resilienz. 7 Schlüssel für mehr innere Stärke © Gräfe Unzer

Resilienztraining nutzen

/
Warum sollten Unternehmen ein Resilienztraining nutzen? Sind…
Resilienz zum Muttertag ©TR-fotolia

Resilienz stärken am Muttertag

/
Letzten Sonntag traf ich eine gute Freundin. Sie erzählte mir,…
© alphaspirit / FOTOLIA

Resilienz-Tipp: Akzeptanz entwickeln

/
Prüfen Sie Ihre wichtigsten Lebens-Veränderungen! Gerade…
Herausforderungen angehen © cirquedesprit / fotolia

Herausforderungen angehen

/
Letzten Herbst sagten 5 von 15: „Wir wollen kündigen.“ Aber……
Teamchef des inneren Teams sind Sie © Dreaming Andy / fotolia
,

Coaching-Tipp: Coachen Sie Ihr inneres Team

/
„Was tue ich hier eigentlich! Ich glaube, ich schaffe das alles…
Lelord, F.: Hectors Reise © Piper
,

Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück

/
Hectors Reise oder die Suche nach dem Glück. Ein Buch von François…
All is lost © Jutta Heller

All is lost – Emotionskontrolle als Schlüssel der Resilienz

/
Der Film mit Robert Redford dokumentiert 8 Tage des Überlebenskampfs…
Tigeraugen standhalten © ondrejprosicky / fotolia

Resilienztraining: Tigeraugen Stand halten

/
Überrascht war ich, als ich das Heft Personalführung 12/2013…
Der Lächel-Trick © Jutta Heller

Was hat ein Bleistift mit guter Laune zu tun?

/
Zuerst mal gar nichts. Es kommt jedoch auf die Nutzung an. Manch…
Selbstwirksamkeit-©AntonioDiaz-fotolia

Resilienz-Tipp: Selbstwirksamkeit steigern

/
Stellen Sie Ihre Gedanken und Ideen auf den Kopf! Sie wissen…
To bounce back © Richard McCann

To bounce back: Wieder auf die Füße kommen

/
Richard McCann stand am Samstag beim Kongress der German Speakers…
Glück und Resilienz - wie passt das zusammen? © Jutta Heller

Glück und Resilienz: Wie passt das zusammen?

/
Was müsste ich über Sie wissen, um Sie als glücklichen Menschen…
Lencioni, P.: Mein Traum-Team © campus Verlag
,

Mein Traum-Team.

/
Mein Traum-Team oder die Kunst, Menschen zu idealer Zusammenarbeit…
Management von Ungewissheit © Jutta Heller

Management von Ungewissheit mit Resilienz

/
Die Sonne strahlt, bestes Wetter und trotzdem scheinen nur die…
Netzwerkorientierung ist ein wichtiger Schlüssel zu Resilienz © Thaut Images / fotolia

Netzwerk-Orientierung – Schlüssel der Resilienz

/
Gute soziale Kontakte sind für uns lebenswichtig. Beim Begriff…