Resilienztraining für Führungskräfte

Mit Transfer-Programm

Veränderungen im Unternehmen, Stress, Belastungen, keine Zeit für Pausen oder strategische Planung, von einem Meeting ins nächste: Kennen Sie das aus Ihrem Führungsalltag? Als Führungskraft sind Sie tagtäglich höchsten Anforderungen ausgesetzt. Um trotzdem stabil und leistungsstark zu bleiben und MitarbeiterInnen souverän zu führen, brauchen Führungskräfte Resilienz. Unser intensives Resilienztraining mit anschließendem Online-Transferprogramm bietet Ihnen konkrete Ansätze, um Ihre innere Widerstandskraft zu stärken. Damit Sie und Ihr Team aus Krisen gestärkt hervorgehen und in kritischen Phasen leistungsstark, handlungsfähig und gesund bleiben. Die gute Nachricht: Resilienz können Sie trainieren!

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Resilienz

Die nächsten Termine 2024/2025

20.-21.2.2025
23.-24.6.2025

Preis & Anmeldung

Ablauf des Resilienztrainings für Führungskräfte

Präsenztag 1: 10:00 – ca. 18:00 Uhr

Präsenztag 2: 09:00 – 16:30 Uhr

Transferphase: 4monatiges Online-Transferprogramm

Die beiden Präsenztage finden in Stein bei Nürnberg auf einem idyllischen Landhof mitten in der Natur statt, so dass Sie Lernen und Erholen verbinden.

Zielgruppe

Führungskräfte, ProjektleiterInnen, ManagerInnen

Das Resilienztraining für Führungskräfte findet in Kleingruppen von 6 bis maximal 8 TeilnehmerInnen statt, so dass ein optimales Lernumfeld und ein fruchtbarer Austausch gewährleistet ist. So haben Sie Gelegenheit zum kollegialen Austausch und Netzwerken.

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Resilienztraining für Führungskräfte: Die Inhalte

Im Resilienztraining entwickeln Sie Ihre Resilienz als Führungskraft. Sie finden unter meiner fundierten Anleitung zu Ihren eigenen Ressourcen, um in einen guten Zustand zu kommen.

Reflexion Ihrer Widerstandskraft und Resilienz-Check
Die 7 Resilienz-Schlüssel: Innere Stärken stärken
Ampel-Modell als Frühwarnsystem
Herausforderungen und kritische Wendepunkte meistern
„Stehauf-Kompetenzen“ als dynamische Führungs-Qualität

Lesetipp: Das Buch “Resilienz. Innere Stärke für Führungskräfte” ist eine sinnvolle Ergänzung zum Resilienztraining und eignet sich gut zur Vor- und Nachbereitung.

Das Online-Transfer-Programm

Um Ihr Resilienztraining für Führungskräfte besonders nachhaltig zu machen, erhalten Sie nach dem Training ein viermonatiges Online-Transfer-Programm. So stärken Sie weiter Ihre persönliche Resilienz und erreichen Ihre Umsetzungs-Ziele. Auf Wunsch können Sie auch ein individuelles Transfer-Coaching vereinbaren.

Ihr Nutzen

Inwiefern sorgen Sie für sich selbst? Nehmen Sie sich nötige Auszeiten, oder versuchen Sie, sich mit „höher, schneller, weiter“ kontinuierlich noch weiter zu optimieren? Wenn Sie merken, dass Sie an Ihre Belastungsgrenzen geraten, ist ein Umdenken gefordert. Das Resilienztraining für Führungskräfte gibt Ihnen Werkzeuge an die Hand, um sich selbst besser wahrzunehmen, achtsam mit sich umzugehen und sinnhaft handeln zu können.

Persönliche Standortbestimmung bzgl. Ihrer Veränderungskompetenz und Resilienz
Sensibilisierung für einen gelassenen Umgang mit Stress und Prävention von Burnout
Erweiterung Ihrer „Stehauf-Kompetenz“, um sich selbst und andere für zukünftige Krisen zu wappnen

Preis & Anmeldung

Die Trainingspauschale beträgt 1.120 € zzgl. MwSt und enthält Ihre Teilnahme am zweitägigen Training, alle Trainingsunterlagen, Mittagessen, Kaffeepausen sowie ein 4monatiges Online-Transfer-Programm.

Hier gehts zur Anmeldung

Tipp: Unterkunft im KUNSTQUARTIER

Die Übernachtung ist nicht Teil des Trainingspakets und muss von den TeilnehmerInnen eigenverantwortlich organisiert werden. Verbinden Sie Lernen und Erholen: Als Trainings-Teilnehmer*in sind Sie herzlich willkommen im Biohotel KUNSTQUARTIER in Stein bei Nürnberg. Das nachhaltig geführte Hotel ist im Familienbesitz und liegt nur einen kurzen Spaziergang von der Resilienz-Akademie entfernt. Selbstverständlich erhalten Sie einen attraktiven Sonderpreis – das Hotelteam beantwortet gerne Ihre Fragen zur Übernachtung.

Inklusive leckeres Bio-Frühstück
Hochwertige Ausstattung mit natürlichen Materialien
Mit eigenen Parkplätzen und Ladestation für E-Autos
Schöner Innenhof zum Entspannen
Mitten in der Stadt und nur wenige Schritte in die Natur
CO2-Kompensation Ihrer An- und Abreise

Buchungsanfrage

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Noch unentschlossen? Unsere Planungshilfe hilft.

Betriebsintern oder ein externes Seminar, in Präsenz oder online? Welche Variante passt zu Ihnen und Ihrem Unternehmen? Und worauf sollten Sie bei der Auswahl Ihres Trainingsanbieters achten? Oder suchen Sie starke Argumente, die Vorgesetzte von der Sinnhaftigkeit und dem Wert eines Resilienztrainings überzeugen? Unsere 8-seitige Planungshilfe leitet HR-Verantwortliche durch alle relevanten Kriterien und unterstützt so bei der erfolgreichen Planung Ihrer Weiterbildungsmaßnahme.

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Interessiert, aber der Termin passt nicht?

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2 Tage sind Ihnen zu lang?

Falls Sie vor einem intensiven Training lieber kompakt in das Thema Resilienz einsteigen möchten, empfehle ich Ihnen mein Live-Webinar: In 3 Einheiten à 1 Stunde lernen Sie das Potenzial von Resilienz kennen und entdecken Perspektiven, welche Chancen Resilienz für die Weiterentwicklung Ihrer Persönlichkeit bietet – sowohl privat als auch im beruflichen Umfeld. Ganz bequem vom Büro oder von zu Hause aus. Mehr Infos…

Resilienztraining für Führungskräfte: Teilnehmer-Meinungen

Trainingsteilnehmer:

„Gut strukturiert, fachlich fundiert, mit Humor, gelassen, schöne Beispiele und Metaphern.“

Trainingsteilnehmer:

„Meine Erwartungen an das Training haben sich übererfüllt, da auch private Belastungen Thema waren.“

Trainingsteilnehmer:

„Souverän, gute Präsenz, Kontakt stark, praxisgerecht, erfahren, sympathisch.“

Trainingsteilnehmer:

„Sehr bereicherndes Seminar mit ganz vielen neuen Impulsen!“

Trainingsteilnehmer:

„Besonders wertvoll war, Werkzeuge an die Hand zu bekommen und auch auszuprobieren.“

Trainingsteilnehmer:

„Bin begeistert!“

Evaluation letztes Training
Erwartungen an das Training haben sich erfüllt:
Struktur
Inhalt
Trainingsablauf
Fachliche Kompetenz

Skala von 1 (verbesserungswürdig) bis 5 (hervorragend)
5,0
4,7
5,0
4,7
5,0

Resilienztraining für Führungskräfte FAQ

Wer sind die typischen Teilnehmer*innen des Resilienztrainings?

Unser Resilienztraining richtet sich an Führungskräfte, Projektleiter*innen und Manager*innen, die ihre innere Widerstandskraft stärken möchten, um den täglichen Herausforderungen souverän zu begegnen. Die Teilnahme erfolgt in Kleingruppen von 6 bis maximal 8 Personen, was einen intensiven Austausch und ein optimales Lernumfeld gewährleistet.

Wie läuft das Resilienztraining ab? Welche Methoden und Inhalte erwarten mich?

Das Resilienztraining für Führungskräfte umfasst zwei Präsenztage in Stein bei Nürnberg, gefolgt von einem viermonatigen Online-Transferprogramm. Inhalte des Trainings sind:

Reflexion der eigenen Widerstandskraft und Durchführung eines Resilienz-Checks
Vertiefung der 7 Resilienz-Schlüssel zur Stärkung innerer Ressourcen
Anwendung des Ampel-Modells als Frühwarnsystem
Strategien zum Meistern von Herausforderungen und kritischen Wendepunkten
Entwicklung von „Stehauf-Kompetenzen“ als dynamische Führungsqualität

Diese Kombination aus Präsenzveranstaltung und Online-Transfer sichert eine nachhaltige Verankerung der erlernten Fähigkeiten im Führungsalltag.

Wie lange dauert das Resilienztraining? Gibt es unterschiedliche Formate oder zeitliche Optionen?

Das Resilienztraining erstreckt sich über zwei aufeinanderfolgende Präsenztage, gefolgt von einem viermonatigen Online-Transferprogramm. Die Präsenztage finden von 10:00 bis ca. 18:00 Uhr an Tag 1 und von 09:00 bis 16:30 Uhr an Tag 2 statt. Für individuelle andere Formate oder Termine beraten wir Sie gerne zu unseren Inhouse-Angeboten: https://juttaheller.de/resilienztraining/

Gibt es das Resilienztraining auch online?

Derzeit wird das Resilienztraining für Führungskräfte als Kombination aus Präsenzveranstaltung und Online-Transferprogramm angeboten. Ein reines Online-Training bieten wir in der Akademie nicht an, jedoch ein Kurz-Webinar zu individueller Resilienz. Informationen zum Webinar finden Sie unter: https://juttaheller.de/resilienz-akademie/resilienz-webinar/

Wo findet das Resilienztraining statt? Gibt es auch Inhouse-Schulungen für Unternehmen?

Die Präsenztage des Resilienztrainings finden in Stein bei Nürnberg auf einem idyllischen Landhof mitten in der Natur statt, was Lernen und Erholen verbindet.

Neben dem Resilienztraining für Führungskräfte in der Akademie bieten wir auch Inhouse-Trainings an – alle Informationen finden Sie auf https://juttaheller.de/resilienztraining/. Gerne beraten wir Sie zu Ihren Fragen: https://juttaheller.de/kontakt/

Was ist alles im Trainingspaket enthalten?

Das Trainingspaket umfasst:

Ihre Teilnahme am zweitägigen Resilienztraining
Alle Trainingsunterlagen
Mittagessen, Kaffeepausen und Abendimbiss
das viermonatige Online-Transferprogramm

Diese Leistungen sind in der Trainingspauschale von 1.120 € zzgl. MwSt. enthalten.

Wo finde ich Unterkünfte während des Resilienztrainings?

Die Übernachtung ist nicht Teil des Trainingspakets und muss von den Teilnehmer*innen eigenverantwortlich organisiert werden. Als Trainings-Teilnehmer*in sind Sie herzlich willkommen im Biohotel KUNSTQUARTIER in Stein bei Nürnberg. Das nachhaltig geführte Hotel liegt nur einen kurzen Spaziergang von der Resilienz-Akademie entfernt und bietet einen attraktiven Sonderpreis für Teilnehmer*innen.

Gibt es eine Teilnahmebescheinigung für das Resilienztraining?

Ja, für Ihre Teilnahme am Resilienztraining für Führungskräfte erhalten Sie selbstverständlich eine Teilnahmebescheinigung.

Kann ich Bildungsgutscheine einreichen?

Leider können wir für dieses Resilienztraining keine Bildungsgutscheine akzeptieren.

Kann ich auch nach dem Training Unterstützung erhalten?

Ja, nach dem zweitägigen Resilienztraining erhalten Sie ein viermonatiges Online-Transferprogramm, um Ihre persönliche Resilienz weiter zu stärken und Ihre Umsetzungsziele zu erreichen. Auf Wunsch können Sie auch ein individuelles Transfer-Coaching vereinbaren.

Wie kann ich mich anmelden und welche Zahlungsmöglichkeiten gibt es?

Die Anmeldung zum Resilienztraining erfolgt über die Webseite https://juttaheller.de/resilienz-akademie/anmeldung/. Nach erfolgter Anmeldung erhalten Sie eine Rechnung, die innerhalb 14 Tagen per Banküberweisung zahlbar ist.