Beiträge

Nähe und Kontakt in digitalfokussierten Zeiten

Jutta Heller haelt im Coaching-Gespreach Kontakt mit einem Klienten

Aufgrund der aktuellen Krise setzen viele Anbieter auf digitale Medien, um ihre Kunden weiterhin begleiten zu können und in Kontakt miteinander zu bleiben. Manche Kunden finden solche Online-Angebot praktisch – man spart sich die Wegezeit -, andere lehnen solch eine Arbeitsweise ab, da ihnen der persönliche Kontakt fehlt. Wie geht es Ihn...

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3 Tipps für stressfreie Weihnachtstage

Stressfrei und besinnlich mit einer Tasse Tee

Weihnachtszeit = besinnliche Zeit? Hoffentlich trifft diese Gleichung bei Ihnen zu und Sie bekommen Ihre Zeit stressfrei! Bei den meisten Menschen erzeugen die Wochen vor Weihnachten und Neujahr jedoch eher zusätzlichen Druck. Viele Projekte und Berichte haben ihre Frist zum Jahresende und wollen fertig gestellt werden. Zusätzlich kommen die Vor...

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Respekt! Wie Sie Ansehen bei Freund und Feind gewinnen

Borbonus, R.: Respekt! © Econ

„Respekt! Wie Sie Ansehen bei Freund und Feind gewinnen.“ Ein Buch von René Borbonus (2011): Econ Verlag Berlin. René Borbonus geht in seinem Buch den Fragen auf den Grund, warum es manchmal so schwierig ist respektvoll zu sein, wie Sie dennoch Respektlosigkeit vermeiden, wie Sie selbst damit umgehen können und wie Sie Respekt als Erfolgsinst...

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Vom Glueck der Freundschaft

Freundschaft ist ein wichtiger Teil der Netzwerkorientierung © ViewApart / fotolia

Wir verbringen durch Ausgangsbeschränkungen und die Schließung von Kultureinrichtungen und Sportvereinen jetzt viel Zeit zuhause und damit allein oder mit einer sehr eng begrenzten Zahl an Menschen. Gleichzeitig wächst der Wunsch nach Kontakt zu Anderen und viele sind froh, wenn sie sich über die aktuellen Entwicklungen mit Freuden und Freundinn...

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Resilienz-Tipp: Netzwerk-Orientierung

Netzwerkorientierung ist ein wichtiger Schlüssel zu Resilienz © Thaut Images / fotolia

Sorgen Sie für Ihr soziales Umfeld – dann sorgt es für Sie! Freunde, Bekannte, Familie – Menschen brauchen Menschen. Wir leben in einer hektischen Welt, schnelle Veränderungen erfordern schnelles Reagieren, oft entstehen hier Belastungen, die unseren Alltag erschweren. Wie gut tut es dann, die beste Freundin anzurufen / den besten Freund ...

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Netzwerk-Orientierung – Schlüssel der Resilienz

Netzwerkorientierung ist ein wichtiger Schlüssel zu Resilienz © Thaut Images / fotolia

Gute soziale Kontakte sind für uns lebenswichtig. Beim Begriff Netzwerk werden vielleicht viele Menschen erst mal an das weltweite Netz (Internet) denken, über das inzwischen Verbindungen, in früher nicht vorstellbaren Dimensionen, möglich sind. Hier sind vor allem Ihr soziales Netzwerk gemeint, da diese für Ihre innere Stärk...

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