Beiträge

Resilienz messbar machen: KPIs für erfolgreiche Resilienztrainings

Resilienz-KPIs

In der VUKA-Welt stehen Unternehmen vor nie dagewesenen Herausforderungen...

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Effektive Resilienztrainings für Unternehmen – wie sie nachhaltig wirken

Effektive Resilienztrainings

Resilienz hat in der heutigen VUKA-Welt eine zentrale Bedeutung für Unternehmen. Effektive Resilienztrainings....

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Praxistransfer im Resilienztraining – warum Resilienz im Alltag wirksam werden muss

Praxistransfer am Beispiel eines Buddy-Systems: Zwei Teilnehmer videotelefonieren

Am Beispiel des IW Köln Resilienztrainings werden in vielen Organisationen eingesetzt, um Mitarbeitende und Führungskräfte im Umgang mit steigenden Anforderungen, Unsicherheit und Belastung zu unterstützen. In der Praxis zeigt sich jedoch immer wieder: Entscheidend für den nachhaltigen Nutzen ist nicht allein das Training selbst, sondern der Praxistransfer – also die systematische Übertragung der Inhalte in […]

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Wie Sie Teams resilient machen

Team-Resilienz – entsteht die von selbst, wenn alle Team-Mitglieder möglichst resilient sind? Jein. Natürlich ist die Resilienz jedes und jeder einzelnen wichtig, damit ein Team mit Rückschlägen und Krisen umgehen kann. Es gehört aber noch mehr dazu, wenn Sie Teams resilient machen wollen – was genau, können Sie in meinem Trainingsmodul „Team-Resilienz“ erfahren. Team-Resilienz hat […]

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Gut und gesund arbeiten dank Resilienzförderung

Jutta Heller während eines Vortrags Resilienzförderung

„Resilienz hilft, um in stürmischen Zeiten stabil zu bleiben.“ Das war die zentrale Botschaft des Online-Talente-Forums der Wirtschaftsförderung Region Stuttgart Ende September, bei dem ich einen Impuls zur Resilienzförderung beisteuern durfte. Die Wirtschaftsförderung Region Stuttgart GmbH ist die zentrale Ansprechpartnerin bei Standortfragen, im Kontext der Fachkräftesicherung sowie für das Betriebliche Gesundheitsmanagement. Gesunde und engagierte Belegschaften […]

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Neue Resilienzforschung und Resilienztraining

Forschung zu Resilienz_©_Jenny-Sturm

Seit 2014 gibt es an der Universität Mainz ein interdisziplinäres Zentrum für Resilienzforschung. MedizinerInnen und Psychologinnen wollen herausfinden, wie unser Gehirn auf Belastungssituationen reagiert. Als entscheidend für die Resilienz eines Menschen wird ein positiver Bewertungsstil angesehen. Wenn wir eine Situation als Belastung bewerten oder ob wir eine Situation als Herausforderung wahrnehmen, wird einen Unterschied für […]

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