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Resilienz

Workshop Team-Resilienz

Die VUKA-Welt mit komplexen Situationen und hoher Dynamik fordert MitarbeiterInnen und Führungskräfte. Heute bringt der Unternehmensalltag fast jeden Tag Veränderungen mit sich – und nur selten erweisen sich diese als warmer Rückenwind! Resiliente Teams arbeiten auch in herausfordernden Situationen erfolgreich zusammen und bewältigen Krisen gemeinsam. Wichtig für die Team-Resilienz sind Respekt, Empathie und die gegenseitige Bestärkung durch Fokussierung auf gemeinsame positive Emotionen. Aber auch negative Emotionen wie Enttäuschungen und Ängste sollten im Team besprechbar sein. Weitere Faktoren für Team-Resilienz sind gemeinsame Werte, klare und zugleich flexible Rollen, Antizipation, Konfliktkompetenz und psychologische Sicherheit – auch in Bezug auf Fehler und Scheitern.

Team-Resilienz stärken mit 4+7 Resilienzschlüsseln

Damit Teams in kritischen Situationen konstruktiv agieren, kommt es neben den Interaktionen auch auf die Art der Teamführung und die persönlichen Ressourcen der Teammitglieder an. In unseren Team-Workshops für mehr Team-Resilienz arbeiten wir deshalb mit einem Set an Resilienzschlüsseln, das neben den Team-Begegnungen auch auf die Stärkung der individuellen Resilienz fokussiert. Wir entwickeln das Teamklima und definieren konkrete Maßnahmen für die aktuelle Situation sowie zur Krisenprävention. So begegnen Sie Veränderungen künftig souverän und situationselastisch und balancieren Belastungen mit Gelassenheit und Stärke.

Die 4 Resilienzschlüssel für Team-Resilienz

Psychologische Sicherheit
Team-Mitglieder sollten sich in ihrer Unterschiedlichkeit wertschätzen und gegenseitig Raum für Kreativität ohne Angst vor Zurückweisung geben. Das Team unterstützt sich gegenseitig und sieht Fehler als Lernchancen.
Umgang mit Unerwartetem
Vertrauen auf guten Umgang mit Unerwartetem und Gelassenheit bei Turbulenzen ist grundlegend. Das Team zeichnet sich durch gegenseitige Unterstützung in Krisensituationen, selbstorganisierte Aufgabenverteilung in Krisen, flexible Anpassung von Arbeitsweise und Aufgabenverteilung aus.
Verarbeitung kritischer Situationen
Es gibt etablierte Gesprächsroutinen und andere Prozesse, die nach Krisen einen Überblick für alle gewährleisten. Gefühle nach Krisen, auch negative, können adressiert werden und es wird Zeit für emotionale Verarbeitung gegeben.
Ganzheitliches Vorgehen / ganzheitliche Sicht
Kein Team arbeitet für sich alleine – deswegen braucht es Kooperation über alle Bereiche, Überblick und Weitergabe von Infos. Bei Problemen und Krisen sind Perspektivenwechsel und mutige Entscheidungen für die ganze Organisation unter Berücksichtigung des gesamten Arbeitsprozesses und Auswirkungen möglich. Probleme werden als Anlass für Optimierungen genommen.

Details anfragen

Wie steht es um die Team-Resilienz in Ihrem Team? Finden Sie es mit einem Team-Check heraus! Als gleichwertige Alternative zu Präsenzveranstaltungen bieten wir auch Online-Workshops an, an denen Ihr Team entweder am Arbeitsplatz oder vom Homeoffice aus teilnehmen kann. In Kombination mit einer 20-wöchigen Online-Transferbegleitung wird die Teamresilienz nachhaltig gestärkt.

Workshop Team-Resilienz: Ziele

Belastungssituationen und Ressourcen aufdecken
Widerstandskraft und Belastungsfähigkeit fördern
Best-Practice-Beispiele im Team für situationselastisches, schnelles Handeln identifizieren
Fehlzeiten und Belastungen reduzieren
Wertschätzende Zusammenarbeit, Dialogkultur und Fehlerkultur etablieren
Bewussten Perspektivwechsel ermöglichen
Maßnahmen zur Stärkung der Team-Resilienz planen
Sich gemeinsam auf die Zukunft ausrichten

Übrigens: Auch Scheitern gehört zum Alltag. Mit einem Extra-Workshop können Sie diese Erfahrungen aufarbeiten, damit Sie „gescheiter Scheitern”!

Methodik

Interaktiver Workshop
Resilienz-Check
Reflexions- und Veränderungsübungen zu den Resilienz-Schlüsseln
Kurze Impulse per PPT, Flipchart und Pinnwand je nach Format
Auch Großgruppenformat in Kombination mit Trainingselementen möglich

PLUS Online-Transfer-Programm (20 Wochen)
Während der 4-monatigen Transferphase erhält Ihr Team auf der digitalen Lernplattform Blink.it Impulse mit Umsetzungsaufgaben und arbeitet im „Buddy-System“ paarweise enger zusammen. In einem monatlichen Jour Fixe werden die Umsetzungserfahrungen gemeinsam im gesamten Team ausgetauscht und reflektiert. Das Transferprogramm basiert auf den 7+4 Resilienzschlüsseln, d.h. neben Transferübungen speziell für Team-Interaktionen gibt es auch Übungen zu individueller Resilienz (je nach Präferenzen der einzelnen Personen). Bei Bedarf können sich Führungskräfte parallel auch in individuellen Resilienzcoachings weiterentwickeln.

Team-Workshop FAQ

Was ist Team-Resilienz?

Team-Resilienz bezeichnet die Fähigkeit eines Teams, in herausfordernden Situationen gemeinsam effektiv zu agieren und Krisen erfolgreich zu bewältigen. Dies wird durch gut funktionierende Interaktionsprozesse, eine unterstützende Teamführung und die individuellen Ressourcen der Teammitglieder erreicht. Wesentliche Elemente sind gegenseitiger Respekt, Empathie, der Fokus auf gemeinsame positive Emotionen sowie ein bewusster Umgang mit negativen Gefühlen. In einem resilienten Team werden Fehler und Misserfolge offen angesprochen und als Chancen zur Weiterentwicklung genutzt.

Welche Vorteile bringt ein Team-Resilienz-Workshop für mein Unternehmen?

Resiliente Teams arbeiten besser zusammen, auch in schwierigen Zeiten, und sind widerstandsfähiger gegen Krisen. In einem Team-Resilienz-Workshop wird die Kommunikation und Interaktion im Team gefördert, so dass die Zusammenarbeit effektiver und produktiver wird.

Ein wichtiger Resilienzschlüssel in Teams ist zum Beispiel die psychologische Sicherheit: eine Atmosphäre, die es allen Team-Mitgliedern möglich macht, vorbehaltlos Ideen anzusprechen und kreativ zu sein, in der gegenseitige Unterschiedlichkeit als Vorteil wahrgenommen wird, in der jedes Team-Mitglied in seiner Individualität wertgeschätzt wird und in der Fehler besprechbar gemacht werden.

Team-Resilienz trägt zur psychischen Gesundheit der Mitarbeiter*innen bei und senkt Fehlzeiten, die oft mit psychischer Belastung zusammenhängen.

In welchen Situationen ist ein Team-Resilienz-Workshop für mein Unternehmen sinnvoll?

Ein Team-Resilienz-Workshop unterstützt Teams dabei, besser mit Stress umzugehen, auch in schwierigen Situationen gut zusammenzuarbeiten und bei Ungewissheit und Unerwartetem handlungsfähig zu bleiben. Deswegen ist ein Team-Workshop besonders sinnvoll vor oder zu Beginn größerer Veränderungen im Unternehmen (beispielsweise Fusionen oder Umstrukturierungen).

In Zeiten hoher Arbeitsbelastung oder nach erlebten Krisen unterstützt ein Team-Workshop das Team dabei, die Herausforderungen gemeinsam zu bewältigen und Ressourcen für die Zukunft zu entwickeln. Gerade nach regelrechten Scheiter-Erfahrungen kann es für ein Team äußerst gewinnbringend sein, das Erlebnis gemeinsam aufzuarbeiten und den Tiefpunkt zu überwinden.

Wie sind Sie auf das Thema Team-Resilienz aufmerksam geworden? In einem ausführlichen Beratungsgespräch klären wir gemeinsam, wie wir einen Team-Resilienz-Workshop aufsetzen können, um Ihre Ziele zu erreichen. Vereinbaren Sie einen Termin hier: https://juttaheller.de/kontakt/

Wie ist der Ablauf eines Team-Resilienz-Workshops?

Ein Workshop ist wesentlich flexibler in der Gestaltung der Inhalte als zum Beispiel ein Training. Denn wo es beim Training um die Vermittlung bestimmter, klar definierter Inhalte geht, gestalten wir die Schwerpunktsetzung des Workshops (im Rahmen des Themas „Resilienz“) gemeinsam mit Ihnen und Ihrem Team. Ein Team-Resilienz-Workshop beginnt mit einem ausführlichen Vorabgespräch mit dem Auftraggeber, mit Online-Vorabbefragungen der Team-Mitglieder und persönlichen Interviews, mit denen eine Analyse aktueller Belastungssituationen und vorhandener Ressourcen innerhalb des Teams durchgeführt wird. Anschließend werden, ggfs. gemeinsam mit der Führungskraft des Teams, konkrete Maßnahmen zur Krisenprävention und zur Stärkung der Team-Resilienz entwickelt. Ziele können zum Beispiel sein, die Widerstandskraft und Belastungsfähigkeit des Teams zu erhöhen, eine offene Fehlerkultur zu etablieren oder eine Scheiter-Situation zu verarbeiten.

Im Workshop arbeiten wir gemeinsam an diesen Zielen durch interaktive Übungen in der gesamten Gruppe oder in Kleingruppen, durch Reflexionsübungen zum Beispiel zu Einstellungen und Werte, oder durch kollegiale Beratung zu konkreten praktischen Themenstellungen. Prof. Heller moderiert den Workshop und die Übungen, hält Ergebnisse fest und unterstützt die Prozesse. Aus den Erkenntnissen und Ergebnissen des Workshops heraus werden Ziele für die Team-Resilienz entwickelt und Umsetzungsschritte geplant.

Kann Team-Resilienz nur in einem bestehenden Team trainiert werden? Oder auch in abteilungsübergreifenden oder neu formierten Teams?

Ein etabliertes Team, in dem es an bestimmten Stellen „hakt“, ein Team, das gerade neu gebildet wurde, ein Team, das aus Mitarbeiter*innen an verschiedenen Standorten besteht – wir klären mit Ihnen gemeinsam, wie Sie ihre Teams resilienter machen können. Team-Resilienz kann sowohl in bestehenden Teams als auch in neu formierten oder abteilungsübergreifenden Gruppen trainiert werden. Es kommt ganz darauf an, welche konkreten Zielsetzungen Sie mit dem Workshop verfolgen.

Wie lange dauert ein Resilienz-Workshop?

Die Dauer eines Resilienz-Workshops kann variieren. Oftmals ist das passende Format ein ein- oder zweitägiger Workshop, der durch ein mehrmonatiges Online-Transferprogramm ergänzt wird, um die Nachhaltigkeit der erlernten Inhalte zu gewährleisten. Nach der Transferphase bieten wir Ihnen außerdem einen Transfer-Workshop an, in dem Fortschritte und Umsetzungen rekapituliert werden und Fragen beantwortet werden können, die in der Zwischenzeit aufgekommen sind.

Kann der Resilienz-Workshop auch online durchgeführt werden?

Ja, Resilienz-Workshops können auch online durchgeführt werden. Dies ermöglicht es Teams, unabhängig von ihrem Standort an den Workshops teilzunehmen und dadurch Reiseaufwand zu vermeiden.

Welche Methoden und Inhalte werden in einem Team-Resilienz-Workshop vermittelt?

In einem Team-Resilienz-Workshop werden Inhalte zu individueller Resilienz und Team-Resilienz behandelt, die Schwerpunktsetzung erfolgt aufgrund vorhergehender Analyse und Befragungen. Zu den 7 Resilienzschlüsseln der Individuellen Resilienz und den 4 Schlüsseln der Team-Resilienz greifen wir auf einen riesigen Erfahrungsschatz erprobter Übungen zurück, die individuell für die Ziele Ihres Workshops zusammengestellt und angepasst werden. Zu unseren eingesetzten Methoden gehören interaktive Übungen, Reflexionen und Gruppenarbeiten, immer mit Moderation und Unterstützung bei der Durchführung durch die Trainerin.

Wie kann ich einen Team-Resilienz-Workshop für mein Team buchen?

Um einen Team-Resilienz-Workshop zu buchen, kontaktieren Sie uns, um Details zu besprechen und ein maßgeschneidertes Angebot für Sie und Ihr Team zu erhalten.

Kundenmeinungen

Udo Siggemann, Program Management Director EU - TI Automotive Technology Center GmbH:

„Mit Frau Prof. Dr. Heller hatten wir aus meiner Sicht einen wirklichen Team-Profi an Bord, der wusste, wie er uns aus dem Alltagsgeschäft herausholt und die guten, aber auch die optimierungsbedürftigen Punkte an die Oberfläche bringt. Ich habe den Workshop sehr positiv erfahren und bin davon überzeugt, darauf sehr gut aufbauen zu können.“

Teilnehmerin eines Firmen-Kompakt WS:

„Trainerin sehr erfahren auf dem Gebiet Resilienz. Hatte gute Beispiele, Hinweise und Übungen!“

Teilnehmerin eines Firmen-Kompakt WS:

„Die lebendige Vermittlung der Inhalte hat mir sehr gefallen.“

Cornelia Ackermann, Klinikum Fürth:

„Jutta Heller hat eine gute Präsenz und ist klar in Sprache und Formulierungen. Sehr angenehme Trainerin!“

Anja Stolz, Bereichsleiterin Kundenmanagement & Marketing, R+V Allgemeine Versicherung AG:

„Vielen Dank für deine Impulse und unser Miteinander. Das war klasse und hat uns als Team und auch mich persönlich weiter gebracht.“

H. Wagner, Workshop-Kunde

„Prof. Dr. Jutta Heller machte vom Erstkontakt, über die Vorbereitung, bis hin zur Durchführung des Workshops jederzeit einen sehr freundlichen, professionellen und äußerst kompetenten Eindruck. Wir sind sehr froh, dass wir auf Sie aufmerksam geworden sind und können Prof. Dr. Heller uneingeschränkt weiter empfehlen! “

Evaluation Kompakt-Workshop
Gesamt-Zufriedenheit mit dem Workshop:
Praxisorientierte Vermittlung der Inhalte:
Lernmaterial ist als Nachschlagewerk nutzbar:

Skala 1-4
1,1
1,1
1,4