Individuelle Resilienz
Lernen Sie unter fundierter Anleitung zu Ihren eigenen Ressourcen zu finden und Ihre innere Widerstandskraft nachhaltig zu stärken.
Schwerpunkte:
- Umgang mit Widersprüchlichem und Unerwartetem
- Annehmen, was ist
- Umgang mit Belastungen
- Eigenverantwortung übernehmen
- Entscheiden können und wollen
- Sinnhaftigkeit und Selbstwirksamkeit fördern
- Innere Stärke entwickeln