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Weihnachten naht, und ein Buch ist und bleibt der Dauerbrenner unter den beliebtesten Geschenken. Von mir gibt es deshalb hier sieben Tipps für Lieblingsbücher, die Resilienz erklären und stärken – sei es als wissenschaftliche Betrachtung, als Anleitung zum Selbstcoaching oder als Roman mit...
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“Vertrau auf dich, du schaffst das!” (2021) ist mein neues Buch, in dem ich Ihnen am Beispiel des kleinen Kängurus mit vielen Selbstcoaching-Übungen den Weg zu mehr Veränderungskompetenz zeige. Veränderung gehört dazu Ob Ihnen schon in der Vergangenheit Unerwartetes passiert ist, Sie ...
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Warum führen nur wenige Entscheidungen, die in Organisationen getroffen werden, klar zum Erfolg – und noch weniger zum eigentlich angestrebten Ziel? Klaus Eidenschink und Ulrich Merkes entwickeln in ihrem Buch eine Theorie zur Beratung von Organisationen auf der Grundannahme, dass es keine ...
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“Entscheide selbst, wie alt Du bist”. Ein Buch von Voelpel, S. (2020), Rowohlt Verlag darüber, wie wir im Alter zufrieden sein können. Eine zentrale Aussage im Buch des Demographieforschers Sven Voelpel lautet: Das (negative) Bild vom Alter als einem Lebensabschnitt, vor dem wir uns f...
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“Mindshift. Mach dich fit für die Arbeitswelt von morgen.” Ein Buch von Hofert, S. (2019), Campus Verlag.
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„Raus aus dem Tief. Übungen für mehr Lebensfreude.“ Ein Buch von Furman, B. & Ahola, T. (2011), Carl-Auer Verlag. Vielleicht geht es Ihnen gerade nicht so gut. Es könnte auch nur der Wetterumschwung sein, der Ihnen seit Wochen aufs Gemüt schlägt. Oder rutschen Sie doch langsam in eine depress...
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“Resilienz. 7 Schlüssel für mehr innere Stärke”. Ein Buch von Jutta Heller, 8. Aufl., (2013), München: Gräfe und Unzer Verlag. Resiliente Menschen schaffen es auch in schwierigen Situationen, schneller wieder in einen Zustand des Wohlbefindens zurückzukehren – oder sie fallen er...
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“Das Erdmännchen-Prinzip. Aus Krisen als Gewinner hervorgehen.” Ein Buch von Kotter, J. & Rathgeber, H. (2017), Droemer Verlag.
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Wollen Sie endlich einen klar strukturierten Überblick haben, was ein Unternehmen resilient macht? Und haben Sie in Ihrem knapp getakteten Unternehmensalltag gerade mal Zeit für die relevantesten Informationen? Dann gibt es für Sie jetzt das passende Buch von mir: 30 Minuten – Resilienz für...
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“Reinventing Organizations visuell. Ein illustrierter Leitfaden sinnstiftender Formen der Zusammenarbeit”. Ein Buch von Frederic Laloux (2017), Verlag Franz Vahlen München. Ein Managementbuch als illustrierten Leitfaden im Comic-Stil aufzulegen – das passt zu den Inhalten von &#...
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Digitalisierung hat viele Bereiche unseres alltäglichen Lebens durchdrungen. Für Coaching gibt es inzwischen auch diverse digitale Möglichkeiten. Einen Marktüberblick inkl. kritischer Stimmen zu diesen neuen Wegen finden Sie im gerade neu erschienen Buch “Digitale Medien im Coaching“....
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Stark wie ein Bär, schlau wie ein Fuchs – das innere Team für mehr Resilienz nutzen! Wer kennt sie nicht – die inneren Stimmen, die manchmal harmonisch zusammenklingen und manchmal aufgeregt durcheinanderschnattern. Denn gerade angesichts wichtiger Entscheidungen und bevorstehender Ve...
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“Probiers mal anders! Zehn Strategien, die Ihr Leben verändern.“ Ein Buch von Bill O‘Hanlon (2011), Carl-Auer Verlag Heidelberg. „Es ist idiotisch, immer wieder dasselbe zu tun und trotzdem unterschiedliche Ergebnisse zu erwarten.“ Mit diesen und weiteren lehrreichen, wenn auch ungewöhnlich...
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“Eine Reise von 1.000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt – seelische Kräfte entwickeln und fördern”. Ein Buch von Luise Reddemann (2004), HERDERspektrum Verlag. Eine Reise zu den inneren Kräften Das, was ist, liebevoll annehmen. Innere Kräfte entwickeln und stärken. Grundlege...
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“Lockruf des Lebens. Unser Familien- Sabbatical in Kanada”. Ein Buch von Beate & Olaf Hofmann (2013), Patmos Verlag Ostfildern Sabbatical Viele träumen davon: Sich eine Auszeit nehmen von der “Rush hour” des Lebens, einfach mal runterkommen. Manche leben ihren Traum, s...
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„Selbststeuerung. Die Wiederentdeckung des freien Willens“. Ein Buch von Joachim Bauer (2015), Karl Blessing Verlag München. Selbststeuerung und Selbstkontrolle, das klingt erstmal nicht so richtig nach Freiheit. Dennoch: erst durch Selbststeuerung kann es uns gelingen, ein Leben in Einklang mit ...
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„Cool durch Wirbel und Wandel. Wie Manager souverän bleiben – Dynamic Mindfulness“. Ein Buch von Herbert Schreib (2014), Linde Verlag Wien. Veränderungen, Ungewissheit, Hektik, Komplexität und Wettbewerb – das sind tägliche Herausforderungen für viele Führungskräfte, Teams und Unternehmen. Wie in...
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„Shaolin – Das Geheimnis der inneren Stärke.“ Ein Buch von Dr. Thomas Späth und Shi Yan Bao (2013), Gräfe und Unzer Verlag. Was macht Menschen stark? Was treibt Menschen selbst in schwierigen Zeiten an? Wie kann man trotz widriger Umstände und Herausforderungen gelassen bleiben und zudem seine Zi...
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„Das weiße Segel – Wohin der Wind des Glücks dich trägt.“ – Ein Buch von Sergio Bambaren (2002), Piper Verlag. Aus dem Alltag ausbrechen, alles hinter sich lassen, die Segel neu setzen… Kennen Sie diese Gedanken? Das dachten sich auch Kate und Michael, ein Paar, das eigentlich alles im Leben erre...
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Das Pinguin – Prinzip. Wie Veränderung zum Erfolg führt. Ein Buch von John Kotter und Holger Rathgeber (2009). Droemer Verlag München. So schafft ein einzelner Pinguin Veränderung! Wir befinden uns in der Antarktis, in einer Kolonie von Pinguinen. Fabelhafte Pinguine, die verdeutlichen soll...
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Seasoning. Eine ungewöhnliche Reise durch die Jahreszeiten. Ein Buch von Susanne Spieß (2003). Roya Verlag. In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie von den Jahreszeiten für Ihr privates und berufliches Leben lernen und diese Impulse im Alltag umsetzen können. Spannend ist auch die verwendete Zeitspa...
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„Respekt! Wie Sie Ansehen bei Freund und Feind gewinnen.“ Ein Buch von René Borbonus (2011): Econ Verlag Berlin. René Borbonus geht in seinem Buch den Fragen auf den Grund, warum es manchmal so schwierig ist respektvoll zu sein, wie Sie dennoch Respektlosigkeit vermeiden, wie Sie selbst damit umg...
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Dieses Buch ist für mich ein Herzensthema: 2010 lehnte ein Verlag meine Känguru-Metapher für Resilienz ab, da dieses Tier nicht in unseren Kulturkreis passt. Nun darf mein Resilienz-Känguru doch leben. Der Illustrator Kai Pannen hat es liebevoll und treffend in Szene gesetzt. Hier finden Sie eine...
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Der Selbstentwickler. Das Corssen Seminar. Ein Buch von Jens Corssen (2004). Beust Verlag München. Warten Sie nicht darauf, dass sich unliebsame Dinge von alleine ändern! Fangen Sie bei sich an! Jens Corssen gibt dem Leser schon zu Beginn mit auf den Weg, dass es besser ist zu scheitern, als nich...
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Die Macht der guten Gefühle – wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert. Ein Buch von Barbara L. Fredrickson (2011). Campus Verlag Frankfurt/Main. Was lässt uns schwierige Situationen und Krisen im Alltag meistern? Wie können wir die Energiereserven wieder auffüllen? Die Antwort: Sc...
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Full Steam Ahead – volle Kraft voraus! Die Kraft von Visionen. Ein Buch von Ken Blanchard und Jesse Stoner (2004). Gabal Verlag Offenbach. Zweck – Werte – klares Bild von der Zukunft: Dies sind die notwendigen Aspekte, um eine Vision zu entwickeln, die eine Firma, eine Familie, jegliche Arten von...
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Vielleicht haben Sie in den nächsten Tagen, am Wochenende oder in den Ferien etwas Zeit für sich. Dann könnten Sie einfach mal genauer nachspüren, welche Bedürfnisse Sie haben, was Ihnen wichtig ist und was Glück eigentlich für Sie bedeutet. Impulse dazu finden Sie in dem Buch Hectors Reise oder ...
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Mein Traum-Team oder die Kunst, Menschen zu idealer Zusammenarbeit zu führen. Ein Buch von Patrick Lencioni (2004). Campus Verlag Frankfurt/Main. Erfolgreiche Teamarbeit. Der Schlüssel zum Erfolg eines Unternehmens. Hoch gelobt doch äußerst rar. Dieses Buch von Patrick Lencioni zeichnet einen Weg...
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Systemische Therapie… und gut. Ein Buch von Jürgen Hargens (2005). Verlag Modernes Lernen Dortmund. Hägar kennt jeder. Schon auf dem Buchcover verrät er: „Das Leben ist wie Spaghetti! Sehr verwickelt aber gut!“ Seine pragmatische Vorgehensweise und Wahrheiten regen zum Schmunzeln und Nachdenken a...
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